Fælles velkomstBestyrelsen og Micchelle Jacobsen Lørdag d. 31. august kl. 8:30-9:00 - Fælles velkomst - Remisen Vi åbner den 4. Randers Yoga Festival i fælleskab med et åbningsevent.Indholdet vil bl.a. være officiel...
YogafilosofiMette Maj Krag Lørdag d. 31. august kl. 14:45-15:45 - Yogafilosofi - GlassalenFå et unikt indblik i den traditionelle forståelse af tantra og livet i en tantrisk ashram.Tantra og tantra yoga...
Hensyntagen yogaNikolaj HolmeLørdag d. 31. august kl. 16:15-17:15 - Hensyntagen yoga - At gøre det umulige, muligt - SolsalenAlle kan få noget ud af yoga! På dette hold vil jeg...
Bliv klogere på pilatesMette Lyngholm & Vivi HansenLørdag d. 31. august kl. 14:45-15:45 og søndag d. 1. september kl. 13:00-14:00 - Bliv klogere på pilates - SolsalenMax 16 deltagere.På FOF-Randers...
Varmt & opløftende vinyasaPatricia RyanLørdag d. 31. august kl. 11:00-12:00 - Varmt & opløftende vinyasa - SolsalenEn time til dig der kan lide at få sved på panden, udfordre dig...
BodyBALANCEmindRandi Sesse KjærLørdag d. 31. august kl. 9:30-10:30 - BodyBALANCEmind - SolsalenIfølge yogafilosofien lever man et sundere, længere og lykkeligere liv, når man har færre åndedrag i minuttet. Åndedrættet er...
Yin YogaIrrene WilstenLørdag d. 31. august kl. 16:15-17:15 - Yin Yoga - MånesalenYin yoga er en meditativ yogaform, hvor langsomheden bliver hyldet. Du ligger i stillingerne 3 - 5 minutter....
Meditativ Hatha YogaAnni CedergrenLørdag d. 31. august kl. 14:45-15:45 - Meditativ Hatha Yoga - MånesalenJeg underviser i Hatha Yoga, hvor de klassiske stillinger med deres positive påvirkning af kroppen og...
Mudra/bandhaJacob AremarkLørdag d. 31. august kl. 11:00-12:00 - Mudra/bandha - MånesalenMudra & BandhaMudras og bandhas er en vigtig, men ofte lidt overset del af den fysiske yogapraksis.Hvor de fleste asanas...
Bevidsthed i bevægelseMaria Elstrøm JensenLørdag d. 31. august kl. 9:30-10:30 - Bevidsthed i bevægelse - MånesalenI bevidsthed i bevægelse arbejder vi inden for de grundlæggende rammer i Ashtanga Vinyasa yoga....