Skip to main content

YOGA - FORDYBELSE OG NÆRVÆR

Pia Due

Lørdag d. 31. august kl. 14:30-15:45 Yoga: Fordybelse og nærvær - Remisen

Grundlæggende underviser jeg i Hatha Yoga. Åndedrættet er altid i centrum. Jeg vejleder ind og ud af yoga flows, øvelser, asanas –
samt i brug af åndedrættet til at bevæge prana’en.
For mig er yoga en spirituel tradition, der vejleder os til at have fødderne på jorden, at ”gøre rent i eget hus” så vi kan udvikle os,
og se hvem vi er, se vores lysende himmelvæsen.

Kig ind på www.yogaferie.dk for at se mere!
Vi mødes på Randers Yogafestival lørdag kl 14.30 – 15.45

For 50 år blev jeg opfordret til at gå til yoga. Efter de første timer, vidste jeg, at den følelse af dyb ro, nærvær, afspændthed og
samklang med livet, som jeg oplevede efter 2 timer med asanas og yoga nidra, er mulig at nå i livet generelt. Så var jeg solgt. Jeg tog en 2 årig yogalæreruddannelse.
Fantastiske lærere har hjulpet mig på vejen, buddhiske munke, yogalærere og ikke mindst Bob Moore, min åndelige vejleder
gennem 20 år, som gav mig forståelse for chakrasystemet.